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培养阳光心态 适应中学生活

时间:2018年11月27日  来源:本站原创  作者:六年级组  点击:   字体:

1121日下午的班会课,我校心理老师张君老师在阶梯教室给六年级全体同学上了一节别开生面的心理课,主题为《培养阳光心态,适应中学生活》。

张老师用一个小调查引入,让大家感受到了自己当下或自信振奋或焦虑紧张的不同状态。紧接着《雨点变奏曲》的小游戏既考验了大家的反应力,也起到了很好的放松作用。随后,张老师用现场互动的方式与同学畅谈了三个问题,分别是:1.你认识新环境吗?2.你认识自己吗?3.在新的学校,你适应得好吗?如果出现心理困扰,你会怎么处理?在同学们踊跃的发言中,不难发现作为六年级新生在刚入学的时候,的确面临着许多学习和生活的变化,也经历了一个多月的适应期。对此,张老师从专业的角度,深入浅出地阐释了如何“立体”地了解自己、如何选择科学合理的宣泄方式,让同学们豁然开朗。最后,张老师通过播放今年世界卫生日的宣传片,让同学们进一步了青春期可能会遇到的各种心理困扰,以及我们应该如何积极地应对。

此次心理讲座是我校加强学生心理教育的重要举措,也是为六年级新生量身定制的“心灵鸡汤”旨在帮助每一位新生能顺利地度过适应期,努力成为阳光自信的好少年。




(编辑:张燕)

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